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SUMMARY:Atemreise & Breathwork Tagesretreat | Holotropes Atmen
DESCRIPTION:Atemreise & Selbsterfahrung – Breathwork Tagesretreat\nHolotropes Atmen für innere Klärung\, Bewusstwerdung & persönliche Entwicklung \nIn dieser intensiven und zugleich achtsamen Tagesveranstaltung lade ich dich ein\, über Atemmeditation und bewusstes Breathwork in einen tiefen Kontakt mit dir selbst zu kommen. \nDie Atemreise bietet dir einen sanften\, nicht-analytischen Zugang zu deinem Unbewussten – dorthin\, wo innere Bilder\, Emotionen\, alte Muster und vergessene Ressourcen gespeichert sind. \nViele Menschen erleben diese Arbeit wie ein behutsames „Aufräumen der inneren Keller“: Nicht\, um etwas zu forcieren\, sondern um dem Raum zu geben\, was gesehen\, gefühlt und integriert werden möchte. \n\nWas ist holotropes Atmen / Breathwork?\nHolotropes Atmen ist eine tiefenwirksame Atemtechnik\, die durch verbundene Atmung\, Musik und einen geschützten Rahmen einen erweiterten Bewusstseinszustand ermöglicht. \nIn diesem Zustand können sich innere Prozesse von selbst entfalten – jenseits von Sprache\, Denken und Kontrolle. \nDie Erfahrung ist individuell: \n\nemotionale Klärung\ninnere Bilder und Erkenntnisse\ntiefe Entspannung oder kraftvolle Energie\nBegegnung mit persönlichen Themen\, Ressourcen oder ungelösten Erfahrungen\nAlles darf da sein – nichts muss.\n\n\nFür wen ist diese Atemreise geeignet?\nDiese Tagesveranstaltung richtet sich an alle Interessierten an Selbsterfahrung\, persönlicher Entwicklung und innerer Prozessarbeit. \nVorerfahrungen mit Meditation oder Breathwork sind nicht notwendig. \nDie kleine Gruppe von maximal 8 Teilnehmenden ermöglicht einen geschützten\, persönlichen und intensiven Rahmen. \n\nAblauf (grober Überblick)\n\nAnkommen & Einführung in Atemarbeit und Sicherheit\nGeführte Atemmeditation / Atemreise (holotropes Atmen)\nBegleitete Integrationsphase (u. a. Ruhe\, Schreiben\, Austausch auf freiwilliger Basis)\nAbschluss & Erdung\n\nDer gesamte Tag ist so gestaltet\, dass Tiefe\, Sicherheit und Integration im Vordergrund stehen. \n\nRahmen & Organisation\n📍 Ort: Your Lifelines\, Heinrich-Püts-Str. 27 \n📅 Datum: 30.05.2026 14:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \n💰 Preis: 120\,-€ \n👥 Teilnehmende: max. 8 Personen \n🕊️ Schwerpunkt: Selbsterfahrung\, Atemmeditation\, Breathwork\, innere Klärung \n\nWarum Breathwork?\nDer Atem ist eines der kraftvollsten Werkzeuge für Bewusstseinsarbeit. \nEr verbindet Körper\, Emotion und Psyche – und ermöglicht Veränderung dort\, wo Worte oft nicht mehr reichen. \n\nDiese Atemreise schenkt dir Zeit und Raum\,\ndir selbst zu begegnen\ninnere Prozesse zu würdigen\nKlarheit\, Entlastung und neue Perspektiven zu gewinnen
URL:https://www.your-lifelines.de/termin/atemreise-breathwork-tagesretreat-holotropes-atmen/
LOCATION:Heinrich Püts Str. 27\, Heinrich Püts Str. 27\, Rheda-Wiedenbrück\, 33378\, Germany
CATEGORIES:Selbsterfahrung
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